産後矯正
目次
contents
目次
contents
産後矯正とは
postpartum
産後矯正とは
postpartum
女性にとって出産は一大イベントの1つですが、妊娠中や産後は「腰痛」や「尿漏れ」や「情緒不安定」など身体も心も不安定になり、不調が現れやすい時期でもあります。
その原因の一つとして骨盤のゆがみが挙げられます。
産後矯正により骨盤を整えることで、腰痛などの身体の不調の改善だけでなく自律神経のバランスが整い精神的にも効果が期待できます。
お悩みの症状
trouble
お悩みの症状
trouble
産後の腰痛に悩んでいる
産後にお尻が下がった気がする
出産をしてから尿漏れすることがある
出産後に下半身太りがひどくなった
オプション(追加施術)
保険施術、初期施術、基本施術に加え、必要に応じて行う施術になります。
施術計画に基づき、その日の症状や次の来院日までの期間などを考慮して必要な施術をご提案します。
※この施術は自費での施術となります。
出産後の骨盤のゆがみと骨盤底筋群について
postpartum
出産後の骨盤のゆがみと骨盤底筋群について
postpartum
妊娠・出産期になるとホルモンの一種であるリラキシンの働きによって、骨盤を構成する骨同士を結合させている靭帯に緩みが生じます。
その結果、骨盤が不安定になってさまざまな症状を引き起こす原因となるのです。
出産後の骨盤のゆがみについて
妊娠・出産期に骨盤を結合している靭帯が緩むのは、胎児の出産をスムーズに行うためです。
その後、半年ほどかけて骨盤は元に戻っていくのですが、この時期の身体の使い方によって、骨盤にゆがみが生じ、さまざまな症状を引き起こす危険性があります。
骨盤底筋群とは？
骨盤底筋群は、骨盤の下部でハンモックのように広がっている筋肉です。
妊娠・出産期は妊娠前のように運動ができないため、骨盤底筋群の筋力が緩むことが多くあります。
その結果、尿漏れが起こりやすくなったり、姿勢を支えにくくなったりするのです。
産後矯正をおすすめする理由
出産後の女性の身体は、良い影響も悪い影響も受けやすくなっています。
特に骨盤周囲を整えると、自律神経にアプローチすることができるので、花粉症などのアレルギー疾患や、慢性的な症状の改善が期待できます。
産後矯正を行うことで改善が期待できる症状
postpartum
産後矯正を行うことで改善が期待できる症状
postpartum
産後矯正の効果
産後矯正を行うことで、骨盤を正しい位置に導くことが可能です。
それによって骨盤底筋群を引き締めたり、姿勢を改善したり、身体の無駄な力を抜いたりする効果が期待できます。
具体的には、次のような症状をお持ちの方におすすめです。
尿漏れや肥満
妊娠・出産期に多い悩みの1つに「尿漏れ」があります。
骨盤底筋群が緩むことで尿道を十分に絞められなくなることが原因ですが、産後矯正によって骨盤の位置を正しい位置へと導くことで、骨盤底筋群が正常に機能するようになります。
また、骨盤のバランスが整うことで、産後太りの改善も期待できます。
冷え性や便秘
出産後に冷え性や便秘になってしまう方もいらっしゃいます。
その原因の1つが大腰筋の筋緊張です。
産後矯正を行い大腰筋を緩めることで、冷え性や便秘の改善効果も期待できます。
猫背や反り腰
猫背や反り腰といった不良姿勢は、多くの場合骨盤の傾きによって起こります。
産後の骨盤が動きやすい時期に産後矯正を行うことで、不良姿勢を改善することも期待できます。
よくある質問
FAQ
よくある質問
FAQ
いつから施術を受けられますか？
ご出産後すぐに施術を行うことも可能ですが、産後一カ月はお身体を安静にしていただき、体調が整ってからの施術をおすすめしています。
施術は痛くありませんか？
矯正といっても、お身体に負担の少ない優しい施術です。リラックスして受けていただけます。
産後矯正は受けたほうがいいのですか？
産後の骨盤のゆがみはさまざまな不調に繋がる場合も多くございますので、なるべく早めに受けていただくことをおすすめしています。
著者
AUTHOR
著者
AUTHOR
氏名
安達 大恭
役職
院長
資格
2009年 柔道整復師免許取得
2012年 はり師・きゅう師免許取得
2014年 キネシオテーピング協会認定トレーナー
2017年 米国SMART Tools認定資格
血液型
B型
趣味
アウトドア、お酒
出身地
北海道登別市
得意な施術
テーピング・鍼施術・筋膜アプローチ
患者さんへの一言
はじめまして。ジェッツ西船整骨院・院長の安達です。
東洋医学と西洋医学、両方の観点で患部と全身を見立てる根本改善と、施術後の運動機能を高めるアフターケアに拘りを持っています。
より効果的な筋骨格、関節、筋膜、循環へのアプローチ法を日々追求し、患者さんへ提供することを誇りとしています！
是非、当院の施術を日々の快適な生活に役立ててください！
施術家としての思い
『10年先のQOL(生活の質)向上』をスローガンに掲げ、即効性・持続性のある施術とアフターケアを提供し、お一人おひとりの未来を健康にできる、また皆さんの心の支えになれる、信頼していただける整骨院を目指して日々精進しております。
施術へのこだわり
お一人おひとりの最善、最適を考えた施術計画を提案することです。
経歴
2012年 日本工学院北海道専門学校を卒業
2012年 津田沼中央整骨院で勤務
2012～2014年 東陽中央整骨院で勤務
2014～2015年 北千住中央整骨院で勤務
2015年～ ジェッツ西船整骨院で勤務
2012年 cmcグループ年間最優秀新人賞
2013年 cmcグループ年間最優秀メインセラピスト賞
2015年 cmcグループ年間優秀スタッフ賞
2017年 第15回 医療オリンピックC-1 関東大会 矯正王 優勝
2018年 第16回 医療オリンピックC-1 関東大会 刺鍼王 優勝
2021年 医療オリンピックC-1 特別大会 矯正王 全国優勝
医療オリンピックC-1 特別大会 刺鍼王 全国優勝
2022年 第19回 医療オリンピックC-1 全国大会 矯正王 全国優勝
ジェッツ西船整骨院
公式ＳＮＳアカウント
SNSLINKS
ジェッツ西船整骨院
公式ＳＮＳアカウント
SNSLINKS
