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ジェッツ西船整骨院のコラム一覧

冬に備えて「温活」をはじめましょう!

こんにちは。院長の安達です。 11月になり少しずつ寒さを感じる日が増えてきます。 みなさんは冬に備えて「温活」していますか? 温活とは、冷え症や体調不良のない快適な生活を送るための取り組みです。 これからの時期、免疫力の […]

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健康の三本柱とは その②

こんにちは。 ジェッツ西船整骨院です。 今月は、「健康の三本柱」の栄養についてお届けします。 5大栄養素の中でも、「たんぱく質」「脂質」「炭水化物」のバランス(PFCバランス)が大事だといわれますが、これには内臓機能の働 […]

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治療と整体でカラダの不調を根本改善!

西船の皆さん、こんにちは! 院長の安達です。 今回は、当院の施術に対する基本的な考え方、「根本改善」についてのお話です。 当院では、「ケガに対する治療」と「全身バランスを改善させる整体」を組み合わせた施術を行っています。 […]

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花粉のピーク到来

こんにちは!院長の安達です。 3~5月はスギ、ヒノキ花粉のピーク! さらに黄砂も飛来する時期ですから、花粉症やアレルギー性鼻炎の方には辛いですね。 花粉症の代表的な症状は、鼻水、鼻づまり、くしゃみ、目のかゆみです。 花粉 […]

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